po ilu

30 mg to mało bardzo długo środek musiał się wkręcać pewnie ? a jak z efektami na takiej małej dawce ? ja nie wiem od ilu zacząć jestem po rocznym off-ie pierwszy tydzień 40mg albo 50 mg pojadę mam 200 tab

zrobimy normalną relację jak zawsze , a po miesiącu ci co skończą zrobią ranking od 1 do ilu tam będzie,póxniej przysiądę i zliczę nie będzie to jakoś dużo roboty. Wyjdzie nam jakiś ranking i podsumowanie .

[...] niektórych najcześciej występuje mieszanka typów budowy mozna być ekto wtedy to widać od razu tak samo jak same mezo lecz takie przypadki są nieliczne zachęcam do lektury na przykład antropologi człowieka i rozdziału dotyczącego typów budowy ciała u kolegi widać że jest to mieszanka w ilu procentach trzeba było by liczyć ale nie ma po co pozdr

Calkowicie zgadzam z wypowiedzia sowini na temat przyporzadkowywaniu zycia silowni i diecie. Sam spedzilem tak jakis czas osiagajac zadowalajacy efekt wizualny, ale faktycznie pojawia sie tu magiczne pytanie: po co to wszystko? Nie mowie o porzuceniu cwiczen i zarciu hamburgerow, bo wyglad okraglej kulki nie jest ani estetyczny, ani zdrowy. [...]

[...] narzekaj na dotychczasowe efekty - imo dobrze wyglądasz nawet jeśli już niewiele uda się zwiększyć masę (czy obniżyć bf). Wiem, że taka opinia niewiele znaczy, ale pomyśl, ilu ludzi w porównywalnym wieku mogłoby się z Tobą porównać? Naprawdę bardzo niewielu. Mięśnie brzucha masz bardzo równe, symetryczne - wyglądają lepiej, niż u niejednego [...]

u mnie chodzilo mi o chlopaka u mnie, nie ja, ja jade teraz na primie balcana:).. nie wiem od ilu zaczylas tak na oko 95-96.. ale po 40 chcial jeszcze:D

[...] lubie siłownie, które maja spora przestrzeń, niby sportera jest git, ale panuje tam burdel, hantle porozpie... po całej sali, a trenerzy sa tylko do bajerowania dupeczek, bo ilu gości widzę, ze sobie krzywdę robią, ale żaden nie podejdzie go poprawić. Naradzie i tak chyba zostanie, cwicze w Energymie, duża, dobrze wyposażona siłownia, spora [...]

ok no poczytałem to wszystko + jeszcze inne (dla wlasnej swiadomosci ) i ułożyłem coś takiego nie podałem jeszcze w ilu g spożywać bo to będe musial przetestować zeby nie przesadzić z tym jedzeniem. 1.śniadanie płatki owsiane + mleko / + 2 liscie sałaty (albo inne warzywo) 2. obiad ( po szkole) ryż+ warzywa (marchew brokuła itp) + ryba + orzechy [...]

"A wiedziales o tym ze czlowiek rosnie nawet do 25 roku zycia? Poczytaj troche w jakies literaturze a pozniej mozesz pisac ze glupoty piszemy" Haha, a ilu jest takich ludzi? Sorry, widziales kogos kto rosnie chocby po 21 roku zycia? Literature czytam od dawien dawna, rozne rzeczy sie zdazaly - ja to wiem. Poza tym ta wzmianka malo ma do [...]

[...] jechał na towarze znałem osobiście. Jego znajomi twierdzili ze brał koło 20 lat robiąc przerwy nie przekraczające 6 tyg. Oczywicie cykle po 6 tyg na środkach typu prplongatum to jedynie "brudzenie strzykawek" (jest sens na środkach krótkich). Powstaje zatem pytanie ilu ludzi robiło sobie badania stanu naczyń krwionośnych ? pozdr mc

[...] 1/10 i to juz jest dla nich sukces. I tego sie trzymajmy siłownia trening kulturystyczny. kto ma genetyke i predyspozycje a przedewszystkim zostanie mu jeszcze ten zapał to w wieku 18-20 lat napewno bedzie zauważony. Proste pytanie ilu mężczyzn w Polsce może trenowac na silowni? Pewnie jakies 500 tyś z tego strongmanami zostaje ... 100-200

ziki o taką różnice to trudno racja ale jak ktos sie nie zna na diecie albo nie potrafi jej ulozyc to moze tak byc mis00 46 w łapie a od ilu zaczynałeś i ile cwiczysz ciekawe ze na zawody nie jedziesz :) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań [...]

No... Trudnie, nie da się ukryć... Ciekawe ilu z nich odpada po kontuzjach...

[...] życia . I myśle że szerzenie tego typu ciemnoogrodu i jeszcze większe zamykanie się w sobie , szerzenie ksenofobi w rozwoju MMA to błąd. Odpowiedzcie sobie na pytanie ilu polaków jest w Pride i w UFC. A potem pomyślcie czy jakby młodzi ludzie zarażeni miłością do MMA zaczeli trenować od młodych lat czerpiąc wzorzec z Fedora , Cro Copa czy [...]

Silva przegral i nagle teraz sa inne czasy? Albo podzial na prime - pastprime? Czy Silva z przed kontuzji i po kontuzji? Popatrzcie sobie na rekord, ilu na rozkladzie mial Spider zapasnikow? Decision Dan - gosc jest 2x mniejszy od Weidmana Okami - psychicznie zesrany podczas calej walki i...tyle! cala reszta to strikerzy czy goscie od BJJ. Potem [...]

[...] niszowych zainteresowań przez polską telewizję. Jest wiele sportów, których nikt nie pokazuje, a które mają pewnie masę zaciekłych zwolenników. Tak w ogóle, to ciekaw jestem ilu jest w Polsce ludzi, którzy by obejrzeli galę MMA o 3 w nocy. Myślę, że na prawdę niewielu. Jednak, gdybyśmy mieli takich figherów jak bracia Emelianenko, Zentzov, czy [...]

[...] to jest argument żeby nie zmuszać nikogo do płacenia abonamentu (jak widzisz lobby było bardzo silne skoro zstało to zawarte w konstytucji RP). Niech zakodują i zobaczymy ilu ludzi kupi. (Oczywiście pomijam metody nielegalnego rozkodowywania sygnału :]) Tak się składa, że aktualnie kończę studia informatyczne (za kilka miesięcy obrona pracy [...]

Poszukaj na forum. Z bardzo dobrym skutkiem stosowalem nastepujace cwiczenie: 3 razy w tygodniu wykonujesz po 50 powtorzen-nie wazne w ilu seriach ale 50 razy masz sie w sumie podciagnac. Po tygodniu wrzuc w plecak 5 kg i z tym obciazeniem wykonaj plan tygodniowy.Po kolejnym tygodniu dodaj znowu 5kg itd. Jesli bedzie za ciezko na poczatek to [...]

[...] po pierwszym obwodzie (w 2 i 3 obwodzie obciążenia te same) -w tygodniu 6-tym (06-12 X) wykonujemy znów 2 obwody, ale zwiększamy obciązenia po pierwszym obwodzie- wiec co to jest tak dokladnie obwod z ilu cwiczen powinien sie skladac i jaka grupe miesni powinien taki obwod obejmowac? aaa i ile takich obwodow powinienem sobie stworzyc??

[...] wróci),tłuszcz przez chwilę będzie leciał,potem spalanie się zatrzyma,metabolizm się spowolni i,by redukować,będziesz musiał jeszcze bardziej obciąć kalorie-i do ilu chcesz dojść-do 1000? Uważasz,że to mądre? Wody jak najwięcej, w wielorakiej postaci od mineralnej po herbatę ;) oczywiście bez cukru, jeżeli musisz słodkie pić to używaj [...]